Osez Oser

Osez Oser!!

Trois étapes pour sortir de votre zone de confort

Pas de nouvelles de moi en avril? C’est simplement que j’étais occupée à repousser mes limites lors d’un voyage d’aventure au Costa Rica. Je dois vous avouer que cette expérience a été mon voyage le plus passionnant, excitant, effrayant, épeurant et amusant à la fois, rempli de découvertes et de moments « repousse tes limites Francine ». Continuer la lecture de « Osez Oser »

Suis-je à la hauteur?

Suis-je à la hauteur?

3 réflexions pour répondre à la question « Suis-je assez… »

L’autre jour j’écoutais une vidéo d’un collègue, Carl Brouillette, ergothérapeute spécialisé en santé mentale et retour au travail. Il parlait du stress vécu lorsque nous vivons un sentiment de manquer de compétences. Ça m’a fait penser à moi et à tous ceux et celles qui se posent la question « Suis-je assez bon ou assez bonne? ». Continuer la lecture de « Suis-je à la hauteur? »

Votre liste estivale

Votre liste estivale de p’tits bonheurs au travail

Comment apprécier votre temps au bureau entre les vacances

Avec la saison estivale, rime la saison des vacances.  C’est merveilleux!  Mais comment pouvons-nous apprécier cette période quand nous sommes pris au bureau?  Vous avez peut-être remarqué que l’été on vit une baisse de productivité, que l’absentéisme est à la hausse, et que les collègues sont plus distraits. Continuer la lecture de « Votre liste estivale »

Mon collègue m’énerve !

Cinq trucs pour réussir à travailler efficacement avec une personne difficile sans perdre la tête (ou presque)

Avez-vous un collègue avec qui il est difficile de travailler ou même que vous trouvez pénible de côtoyer ? Qu’est-ce qui se passe ? Est-ce que cette personne est mesquine avec vous, ou agit-elle tout simplement comme elle en a l’habitude ? Une habitude que vous n’aimez définitivement pas. Comment surmonter ce problème afin que vous puissiez travailler ensemble de façon efficace ? Continuer la lecture de « Mon collègue m’énerve ! »